台北居家精油按摩服務還可以幫助緩解一些病症帶來的疼痛,包括關節炎、慢性疼痛、纖維肌痛、癌症治療、週邊神經病變、經前焦慮症和肌筋膜疼痛症候群。
台北到府精油按摩效果-減輕疲勞
大多數人白天由於長時間坐著辦公,肌肉往往得不到放鬆,如果再加班,會加重肌肉的緊張度,影響血液循環,進而引起肌肉、脖頸酸痛。
這是最明顯的身體疲勞,還有很多潛在的心理疲疲勞,例如工作、生活的壓力、整天與人溝通造成的情緒消耗等等。
而這些都可以透過適當的精油按摩來緩解。即使你花在台北到府按摩精油上的時間很短,也會對你的身體和精神一整天的感覺產生影響。
增加血液循環
按摩療法透過向受損組織輸送富氧血液,使受損或緊張的肌肉組織恢復活力,儘管運動是實現這一目標的更好方法。這也能改善血壓,防止血液凝固。
能促進血液循環的芳香按摩油有薄荷、檸檬、鼠尾草或葡萄柚。
消除壓力
躺在舒適的房間裡,聞著讓人放鬆的精油芳香,整個按摩身體的過程都是非常令人放鬆的活動。
研究發現,薰衣草是一種非常有效的按摩精油,因為它們能顯著降低壓力水平。
另外,迷迭香精油也是常用的激勵物質,通常和黑胡椒、薄荷、百里香等精油混合使用。如果壓力過大,讓身體精疲力竭、喘不過氣,可以暫時用上面這些精油提神。
改善情緒
芳香療法按摩油可以改善一個人的情緒,原因有很多。不管是因為精油的持久效果,還是因為身體的疲憊和痛苦被消減了。
當有影響的事情發生在我們的心理上時,如果我們的大腦不能處理它,它有時會在我們的身體上保持緊張,造成累積的痛苦。
這就是為什麼精油按摩如此具有療癒作用,能夠讓我們的身心恢復活力。
快樂鼠尾草精油有令人感到放鬆、幸福感、快樂的功效。羅馬洋甘菊精油被用作溫和的鎮靜劑來鎮定神經,透過促進放鬆來減輕焦慮。
橙花具有宛如陽光般的溫暖能量,它能安撫人心,使人心情愉悅,可以用來幫助驅散情緒中的負能量,適合容易焦躁憂慮或處在陰暗思緒中出不來的人群使用。
刺激淋巴系統
淋巴系統過濾血液,吸收營養,幫助免疫反應。如果你的淋巴系統無法正常運作的話,可能會出現很多問題,但有很多精油可以幫助清理淋巴系統,像是檀香、檸檬、葡萄柚或迷迭香。
把這些稀釋的精油直接塗抹在腫脹的淋巴結上,可以促進淋巴結排出,並改善淋巴系統的功能。
這將有助於僵硬,減輕憂鬱和焦慮。淋巴系統的改善是精油按摩療法的眾多好處之一。