台北居家按摩推拿-預約到府服務
台北居家按摩推拿能消除疲勞及肌肉痠痛
台北居家按摩推拿中醫理論認為,身體疼痛或肌肉腫脹往往源於氣血運行不順暢和經絡受阻。推拿通過對特定穴位的施力,有助於激活氣血流動,促進新陳代謝,從而有效消除全身或特定部位的疲勞與肌肉痠痛,達痛症治療之效。中醫推拿或全身推拿都可以改善氣血運行,釋放全身疲勞,舒緩筋骨肌肉的痠痛,並增進工作專注力及效率。
適合:長期坐著或經常進行體力勞動的人士。
台北居家按摩推拿能調和內臟陰陽
台北居家按摩身體的許多疾病源於內臟的失調。推拿能透過調整氣血流通,實現內臟陰陽的平衡。這種平衡不僅能緩解身體不適,還能強化身體自我調節能力,改善因生活壓力或不良生活習慣導致的身體症狀。
適合:失眠或食慾不振的人士。
台北居家按摩推拿能改善筋骨僵硬問題
台北居家按摩推拿技術能放鬆肌肉,關節也因筋骨放鬆而變得更為靈活。對於長時間保持同一姿勢或重複某種運動而引發筋骨僵硬的人士,推拿能有效提升身體的柔軟度和活動範疇。對於老年人或需要康復治療的病患來說,推拿也能助力肌肉和關節功能的恢復。
適合:肌肉繃緊的人士。
台北居家按摩推拿能排毒去水腫
台北居家按摩中醫認為推拿能促水液代謝功能,有助身體排出廢物毒素,有助去水腫。
適合:長期久坐人士
台北居家按摩推拿有養生功效
推拿能疏通經絡,行氣活血,有助減少患病的機會。
台北居家按摩推拿多久一次?
如果身體有痛症等問題,一星期最多進行1至2次推拿。如果是一般情況,3至4星期進行一次推拿即可。要注意,如果次數太頻密,反而會傷及肌肉。
台北居家按摩有什麼人不適合推拿?
雖然推拿有很多好處,但有一部份人是不適宜接受推拿的:
1. 經期或懷孕期間
為免刺激子宮,及令經血量增加,女性在月經期間都不適宜進行推拿。而為了胎兒的安全,孕婦亦不應進行推拿,以免令胎兒不穩,某些穴位更會引致早產或流產,如需按摩可選擇進行孕婦按摩。
2.骨折、脫臼
推拿手法會刺激筋骨,因此如有骨折,就不應進行推拿,以免令肌肉受損。即使骨骼已經開始癒合,也應在完全癒合後(大約3個月左右)才接受推拿。
3. 皮膚疾病、發炎
由於全身推拿不會只推按一個部位,而是大範圍地進行治療,因此,如患有嚴重皮膚疾病,如皮炎、燒傷或者開放性傷口的人,推拿可能會令情況惡化 ,令其他部位也受到感染。
4.心臟病或者血壓問題
因推拿具有行氣活血的功效,如果患有心臟病或者血壓問題的人,應避免接受推拿治療,避免病情惡化。
5. 腫瘤或癌症
根據台灣一項醫學研究,如在患有癌症或腫瘤的病人上進行推拿,外力有機會令腫瘤擴散或轉移到身體其他部位,而且會令手術後癌症或腫瘤復發的機會增加。